SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

5 dni

  • pomoc w wyborze supli

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] na poważnie rok 5) cel cyklu masa 6) stosowane już wcześniej suplementy mono arginina PP 7) stosowane wcześniej spalacze brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od mono PP i arginina 9) ilość dni wolnych od kreatyny 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie) [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 971 Data: 2011-10-30 17:13:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzieki panowie za odpowiedzi. Wiec latwimy ten cebaster narazie i zbijamy prolke? Jak mialoby wygladac dawkowanie tego 0,5 tab tygodniowo? Gorzej bedzie jesli nie ogarnie cebastera 1 tabsa na start potem 0,5 co 7 dni po 3 tyg powtórka badań

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2822 Data: 2015-11-12 18:35:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] czerpiesz z warzyw, nieoczyszczonych zbóz. jedznie 100g dziennie otrębów nie wrózy nic dobrego. to tzw. "szczota na jelita", ktora w duzej ilosci uposledza wchlanianie skladnikow odzywczych między posiłkiem 4 a 5 -baton olimp pro 32 (25g białka) -50g orzechy włoskie 5. -250g twaróg chudy -50g makaron durum twarog daj poltlusty. makaron wywal, [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 863 Data: 2012-12-08 07:33:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] NA SILOWNI: 2 lata z przerwami. 6.DIETA  BIALKO: 160g WEGLOWDANY: ~200g TLUSZCZ: 80 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: dwa cykle, oxandrolon. Metanabol. 8.TRENING: 4 dni w tyg, masa 9.CEL CYKLU:  10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 4mc 11.POZIOM BF% 20% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): bardzo do tycia. 13.STAN [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4683 Data: 2015-09-02 19:57:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stimul 8 + Black Bombs?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak to planujesz dawkować ? Jeśli oczekujesz indywidualnej porady od forumowczów, zwłaszcza jeśli Ci zależy na sensownych odpowiedziach uwzgledniających Twoje indywidualne parametry, jesteś zobowiązny do podania nastepujących informacji o sobie: 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1459 Data: 2018-02-04 20:45:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bóle dolnej części pleców

    Post
    Zdrowie i Uroda

    tez mam taki problem ,niewiem czy to nerki czy co ,bola mnie plecy w dolnej częsci tak od miesiaca co najmniej, smaruje roznymi masciami na pare dni pomaga, pije tez duzo piwa prawie codziennie 3-5 butelek :) ,materac tez mam roz***any na lozku ,co moze byc przyczyna?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-19 07:47:27 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Provi

    Post
    Doping

    [...] -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWI:Nie ćwiczę obecnie 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE Proviron 25 mg x 3 dziennie przez 8 dni 8. TRENING:Bieganie 9. CEL CYKLU:poprawa wydolonosci 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:30 dni od provironu 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1875 Data: 2018-12-11 17:33:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja cykl.

    Post
    Doping

    u mnie poki co dobrze dziala prop 100mg e2d i dorzuclem tren 50mg e2d dopiero 3 lotki i jak sie rozkreci tren wrzuce clen. 5 kg w dol w 11 dni. pas -5 dm

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 791 Data: 2013-08-16 10:27:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o zma

    Post
    Odżywki i suplementy

    1 ZN i 5 Fil. masz na 50 dni wtedy przy takim dawkowaniu policz sobie 6 + 6,5 * 5

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1801 Data: 2005-12-20 14:28:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy to dobry zestaw prosze o pomoc

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] to na powaznie i czwiczył bede cały czas 5) cel cyklu masa 6) stosowane już wcześniej suplementy nie 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie)nie 11)przewidziane [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1646 Data: 2010-08-23 18:44:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jeśli oczekujesz indywidualnej porady od forumowczów, zwłaszcza jeśli Ci zależy na sensownych odpowiedziach uwzgledniających Twoje indywidualne parametry, jesteś zobowiązny do podania nastepujących informacji o sobie: 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek 3) waga/wzrost 4) staż [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1396 Data: 2017-02-22 14:31:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 3 lata 5) cel cyklu: zmniejszenie bf 6) stosowane już wcześniej suplementy: witaminy, kofeina 7) stosowane wcześniej spalacze: brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od: witaminy, kwasy tłuszczowe, kofeina 9) ilość dni wolnych od kreatyny: ok roku bez mono, 2-4 bez jabłczanu 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1396 Data: 2017-02-22 17:26:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeśli oczekujesz indywidualnej porady od forumowczów, zwłaszcza jeśli Ci zależy na sensownych odpowiedziach uwzgledniających Twoje indywidualne parametry, jesteś zobowiązny do podania nastepujących informacji o sobie: 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek 3) waga/wzrost 4) staż [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 748 Data: 2017-03-24 19:38:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zakwas dzis dopiero zrobiłem, czyli za 5-6 dni wrzuce. Ja to zrobię na bank troszkę inaczej, ale pomysł na chleb kakaowo czeko jest mistrzowski!

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1259 Data: 2014-02-25 10:52:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hirman 3 dni po 1200mg potem po 600 mg.jadłem go max 5-6 dni. wywaliły mi syfy na tesciu ktorego dalej jem i ci powiem rewelacja.chociaz podczas brania dostałem sraczki%-)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1049 Data: 2013-10-26 17:36:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok po tesciu 300

    Post
    Doping

    Testosteron biore 1cm co 4 dni od początku cyklu, w 5 tygodniu dodałem Deca 1cm co 4 dni(łącznie 20 strzałów) a Mete skończyłem niedawno brać, 3 tabletki dziennie. Aktualnie biore tylko Teścia.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1015 Data: 2015-10-20 18:44:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HCG zastrzyk

    Post
    Doping

    Ja osobiście z wygody :-) biję co miesiąc zawsze zaczynam 1 każdego miesiąca to mi się nie myli i ja biję 2*2500 co 3 dni Czasami rozbije na 3 po 1666 co 2 dni Wiele razy biłem.tez jednorazowo po 5000 jm Osobiście nie widzę żadnej różnicy Teraz większość preferuje małe dawki ,ale pozyjemy zobaczymy jak ze wszystkim Masło cacy później lata masło [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 395 Data: 2023-12-07 04:59:52 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • JESTEM NISKI.PROSZE O PORADE!!!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] powotrzen wspiecia na palce 4 serie 20-15 powotzen sklony na brzuch 4 serie ok 20 powtorzen wymachy nog 3 serie ile sie da ewentualnie troche inny planik na 5 razy w tygodniu. pn klatka wycisk na plaskiej 4 serie 6-10 powtorzen wycisk w skosie 4 serie 8-12 powtorzen sciaganie linek 3 serie 12-10 powtorzen rozpietki 3 serie 12-10 powtorzen wt [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4032 Data: 2004-06-05 18:04:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bielizna termoaktywna

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] 5) http://allegro.pl/meska-bielizna-termoaktywna-4f-dry-control-rozm-xl-i2834519341.html 6) http://www.lidl.pl/cps/rde/xchg/SID-00AD1B6B-48622E31/lidl_pl/hs.xsl/offerdate.htm?offerdate=32283 Ktore z tego wybrac albo moze cos innego w tej cenie. Bedzie tez wykorzystywane czasem do biegania w zimne dni.

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 6493 Data: 2012-12-07 19:05:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KTP Creatine czy HI-TEC HYPERFUSION??

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] kieyds cell pump+schok therapy lecz zaniedbalem cykl, tyle samo spadlem ile przyroslem 7) stosowane wcześniej spalacze- nigdy 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od- nic nie bralem 9) ilość dni wolnych od kreatyny- z rok 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1670 Data: 2011-03-13 23:49:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)